FitnessView

A

FitnessView

egy egészségügyi és fitnesz-alkalmazás, amely mélyebb betekintést nyújt a fitnesz- és wellness-célok nyomon követéséhez, kezeléséhez és javításához. Ismerje meg jobban egészségét az egészségügyi alkalmazásstatisztikák segítségével, és tegyen korrekciós intézkedéseket.

Ebben a nyüzsgő életben gyakran hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni egészségünket, ami komoly aggodalmakhoz vezet. A

FitnessView

egy tükör, amely minden nap tükrözi edzettségének állapotát és fejlődését.

HOGY NÉZ ki AZ ALKALMAZÁS?

Az Ön fitnesz irányítópultja

Az irányítópult információkat tartalmaz a tevékenységről, a mai célokról és a legutóbbi edzésekről.

Tevékenység: Az aktivitási gyűrű három részből áll: Aktív kalóriák, Edzés és Lépések. Megtekintheti az aktuális nap vagy a hét bármely előző napjának adatait.

A mai nap céljai: Nyomon követheti napi egészségügyi céljait, például az aktív kalóriákat, a lépéseket, a hidratálást, a kalóriabevitelt és még sok mást.

Legutóbbi edzések: Vessen egy pillantást az utolsó edzésre, amellyel bejelentkezett az alkalmazásba.

Egészségügyi statisztikák

Részletes statisztikákat ad az edzésről a nap folyamán. Ezek az adatok a következőket tartalmazzák:

Megtett lépések

Aktív kalóriák

Megtekintheti ezeket az adatokat egy adott napra, hétre, hónapra vagy akár egy évre vonatkozóan. Ez segít az adatok összehasonlításában és a helyesbítő intézkedések megtételében.

Célok

Határozza meg napi egészségügyi céljait, és kövesse nyomon. Naplózzon kalóriákat, vizet vagy edzéseket közvetlenül az alkalmazásból.

Edzési betekintések

Most már naplózhatja az edzés részleteit, hogy elemezze a mintákat, kijelölje a fejlesztésre szoruló területeket, és optimista célokat tűzzen ki.

Lista

Tekintse meg az összes edzés áttekintését típus vagy dátum szerint. Megtekintheti adatait, beleértve az elvégzett edzések számát, az egyes edzések hosszát, a megtett távolságot és az elégetett kalóriák számát.

Edzés jellemzői

Megtekintheti a pulzusszám változásait és az adatok összefoglalóját, miközben áttekinti a naplózott edzést.

Merüljön el az edzésekkel kapcsolatos ismereteiben, és haladjon előre fitneszútján.

MILYEN ADATOKAT KÖVEHET KÖVETÉSE A

FITNESSVIEW

segítségével?

A

FitnessView

a Health connect alkalmazást használja az alábbi egészségügyi adatok lekéréséhez, és lehetővé teszi napi célok beállítását minden egyes nyomon követendő adatkészlethez.

Edzésstatisztikák

Aktív kalóriák

Gyakorlati jegyzőkönyvek

Lépések

Az emeletek másztak

és alszik

Tápanyagok

Kalcium

Rost

Kálium

Vas

C vitamin

D-vitamin

B12 vitamin

Koleszterin

Szénhidrát

Nátrium, fehérje

Telített zsír

Összes zsír

Króm

Réz

Folsav

Jód

Magnézium

Mangán-molibdén

Niacin

Pantoténsav

Foszfor

Riboflavin

Szelén

Tiamin

A vitamin

B6 vitamin

E vitamin

K vitamin

Cink

Klorid

Egyéb adatok

Víz fogyasztás

Kalóriabevitel

Koffein bevitel

Ideje komolyan venni az egészségét. Töltse le a

FitnessView

alkalmazást, és alakítsa át velünk fitneszútját.